Я бы порекомендовал сходить на лекцию и семинар всем, кто хочет быть счастливым и хочет знать, как этого достичь.

Подход Миньюра Ринпоче к обучению медитации лично мне близок потому, что в нём нет никакой восточной эзотерики, никаких тайных знаний. Он скорее научен, что для меня как западного человека близко и понятно. И самое главное - это работает, причем очень быстро!

С началом практики изменения произошли везде, поскольку изменилось самое главное - моя осознанность. Она появилась и в отношениях с людьми, и в работе, и в отдыхе. Да и сама жизнь стала гораздо длиннее, потому что я чаще нахожусь в состоянии «здесь и сейчас», а только в этом состоянии мы и живём. Не помню уже, когда я испытывал сильный и длительный стресс - ситуации бывают разные, но вот время прихода в норму сократилось в разы. И ещё, Мингьюр Ринпоче научил меня Видеть, а это для моего увлечения фотографией самое важное!

На лекцию и семинар стоит идти тем, кто интересуется медитацией и самопознанием.

Но если вы всегда считали, что медитация не для вас, потому что вам это скучно, занудно, не интересно, вы слишком непоседливы, рассеянны, легко возбуждаемы, просто заняты - вам точно стоит прийти!

Возможно, вы впервые ощутите, что можно прекрасно жить, одновременно медитируя и занимаясь своими заботами! И вы не просто поймете это интеллектуально, но ощутите эмпирическим путем.

Знания, которые вы получите лично от Мингьюра Ринпоче, передавались тысячелетиями напрямую от учителя к ученику из уста в уста. Этим учение Ринпоче отличается от многих других, где вы читаете советы письменно в пересказах и пересказах пересказов, и, соответственно, смысл неминуемо искажается..

Медитация - не таблетка от боли. Но с помощью медитации вы увидите себя и ситуацию вокруг более выпукло - со всем, что вам нравится, и со всем, что не нравится тоже. И именно этот полный внимательности взгляд насытит текущий момент искренностью. Для меня это совсем другое качество жизни – яркое, подлинное.

Можно сказать, что начав медитировать, я стал лучше себя знать. Также заметил, что стал спокойнее, рассудительнее.

Мне комфортно в этом спокойствии, мне комфортно с собой, мне комфортно с другими. От общения с Мингьюром Ринпоче остается ощущение, что встретился со старым другом. С другом всегда лучше встретиться лично и по-настоящему, чем пообщаться по телефону. Прошлый семинар дал большое количество инструментов для практики, и медитация прочно вошла в мою повседневную жизнь.